.gif)
Hvorfor intervalltrening bør praktiseres!
Bikinisesongen står for dør. Av den grunn er det mange som er ute etter raske løsninger. Ta en titt herLes mer | Se også Trening
Karbohydrater... Kan de føre til overvekt?
Det å bli klok på kosthold, er ikke lett. Derimot er sukker lik gjøken: En liten luring kroppen din helst ikke vil ha!Les mer | Se også Kosthold
Feel the POWER! Steinaldermenneskene skjønte det vi ikke skjønner. Nettopp hvordan spise for best mulig kroppssammensetning. Denne type kosthold vil gi deg valuta for pengene!Les mer | Se også Kosthold
Tren Korrekt! Korrekt trening har stor betydning for gode resultater innen slanking og fettforbrenning.
Glem apparatbruk og andre isoleringsøvelser. Les mer | Se også Trening
Maten du BØR fokusere på! Proteiner er gull verdt for vektreduksjon og god kroppssammensetning! Les mer | Se også Kosthold
Personlig hjelp og veiledning! PERSONLIG HJELP/VEILEDNING: Nå kan du bestille deg personlig hjelp og veiledning! Vi har satt opp flere spennende og nyttige produkter du kan velge mellom!
Les mer | Se også Trening
Slik fikser du kroppen Du kan forme kroppen din muskuløs og slank. Og du kan ha det gøy på veien dit. Tenk trivsel, glede og framgang! Her følger oppskriften på hvordan du raskest mulig kan bygge din kropp.Les mer | Se også Kosthold
Er det viktig å spise mindre fett? KOSTHOLD OG SLANKING: Er det viktig å kutte ned på kostens innhold av fett? Hva er det som gjør fett til den store stygge ulven?Les mer | Se også Kosthold
Hva skal til for å øke forbrenningen? SPØRSMÅL & SVAR: Innsenderen lurer på hvordan man eventuelt kan øke forbrenningen sin.Les mer | Se også Slanking
Slik øker du forbrenningen! Vær klar over at det ikke er kroppens basale forbrenning (stoffskiftesystem), man her mener, men kroppens kaloriforbruk.Les mer | Se også Slanking
Dagens
utvalgte spørsmål & svar
Strekmerker, hvordan blir jeg kvitt dem?
Går det an å slanke bort strekkmerker?
I såfall ja... Hvordan?
Svar
Strekkmerker er arrdannelse i lærhuden som befinner seg under den ytterste huden vår. Lærhuden er en del av hudtykkelsen, og hudtykkelsen spiller en rolle for fargen på huden. Det er dessverre lite eller ingenting å gjøre med strekkmerker (i svært ekstreme tilfeller kan kirurgi hjelpe, men også dette vil igjen etterlate arr, men da kirurgiske arr). Trøsten er at sterkkmerkene vil bli lysere og mindre synlige med årene.
John Gunnar Oppheim
Flere spørsmål og svar finner du på www.trim.no
